◆ アロマレシピ=「シワ、たるみに」 ◆
<レシピ 1> ローションでスキンケア
ローズ-----1滴
毎日使うローションを、ローズの精油を使って作りましょう。保湿効果の高いグリセリン[5ml]にローズの精油を加えて混ぜ合わせます。新陳代謝を促す働きのあるオレンジフラワーウォーター[95ml]を加えて、さらに混ぜ合わせれば、しっとりとしたローションのできあがりです。これを洗顔後、コットンか手にたっぶりとって顔全体に塗りましょう。ローズの精油には、細胞の成長を促進させる働きがあります。
<レシピ 2> パックでスキンケア
ゼラニウム-----1滴
汚れを吸着すると同時に血行を促すクレイパックを週1〜2回しましょう。レッドクレイ[大さじ2]にオレンジフラワーウォーター[大さじ1]加えてよく練ります。次にアボガドオイル[小さじ1]を加えて練り、皮膚分泌を促す効果のあるゼラニウムの精油を加えてさらに練れば、パック剤のできあがり。これを、目や口もとを避けて顔全体に塗り、5〜10分後に洗い流します。パックをしたあとは、ローションで開いた毛穴を引き締めましょう。ハリが出てきます。
<レシピ 3> オイルでマッサージ
サンダルウッド-----4滴、 牛香-----2滴
オリエンタル調のウッディな香りのするオイルでマッサージしましょう。イブニングプリムローズオイル[5ml]とスイートアーモンドオイル[25ml]、2種類の精油でマッサージオイルを作ります。これを中指と薬指にとり、マッサージをすれば、肌にハリが出てきます。フローラル系の香りが好みならマカデミアナッツオイル、スイートアーモンドオイル[各15ml]、没薬[2滴]、ローズ[1滴]で作るマッサージオイルもオススメです。
ためになったら、クリックお願いします!→人気blogランキング
【参考ページ】
アロマ情報トップアロマ
はじめにお読みください
アロマテラピー事典
悩み別レシピ
交流掲示板
厳選リンク集
相互リンクコーナー
癒しのゲームコーナー
管理人のプロフィール
更新日時







