◆ アロマレシピ＝「脂っぽい肌に」 ◆
＜レシピ １＞ 毎日のお手入れにスキンケア
シダーウッド-----４滴
額や小鼻のまわりは、脂っぽいのにカサつくことがあります。これは、皮脂分泌のバランスがくずれているだけでなく、水分も不足している証拠。水分を与えながら、過剰な皮脂の分泌を抑えるローションを使いましょう。浸透性のよいホホバオイル［２ml］に収れん・殺菌効果のあるシダーウッドの精油と精製水［４８ml］を加えてローションを作ります。洗顔後、これをコットンにとり、脂っぽさが気になる部分にだけ塗りましょう。
＜レシピ ２＞ お化粧直しにスキンケア
レモン-----１滴、 ローズマリー-----２滴
お化粧直しに役立つローションを作りましょう。ウオッカ［５ml］２種類の精油と精製水［２５ml ］を加えて作ります。これをローション用の容器に入れて携帯し、お化粧直しのときに、くずれたメイクを軽くふき取ったあと化粧くずれがしやすい部分に塗るます。収れん効果の高いローズマリーの精油が毛穴を引き締め、化粧もちをよくします。レモンの精油には、ニキビやふきでものなど防ぐ働きがあります。
＜レシピ ３＞ 週に１回スキンケア
ジャーマンカモミール(ハーブ)-----大さじ１、 セージ(ハーブ)-----大さじ１、 ラベンダー(ハーブ)-----大さじ１
週に１度は、ドライハーブを使ったフェイシャルスチームで、毛穴の汚れや老廃物を取り除きましょう。洗面器に３種類のドライハーブを入れてから熱湯を注ぎます。香りが立ちのぼったら、目を閉じて、湯面に顔を近づけます。このとき、蒸気が逃げないように、頭からバスタオルをかぶることを忘れずに。５〜１０分間蒸気を顔に当て、そのあとは水で顔を洗い、ローションを使って毛穴を引き締めます。肌を洗浄に保ち、皮脂分泌のバランスを整える効果が期待できます。
＜レシピ ４＞ 気になるときにスキンケア
サイプレス-----１滴
体液のバランスを整える働きのあるサイプレスの精油を使ったバックをしましょう。ミキサーなどでパウダー状にしたオートミール［大さじ１］に収れん作用のあるウイッチへーゼルウォーター［大さじ１］とサイプレスの精油を加えれば、パック剤のできあがり。洗顔後、これをベタつく部分に塗り、５分後にローションをふくませたコットンで拭きとってから洗い流します。あとは、ローションで肌を引き締めます。
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